Самооценка – что это?
Согласно исследованиям, главное отличие человека от животных – это развитое познание себя. Каждый в своей жизни редко или часто задумывается о своем месте в обществе, кем он будет и как достичь большего. В течение всей жизни у человека формируется самооценка. Она может меняться под влиянием разных обстоятельств, становится низкой или завышенной. Как гармонично развивать себя и обладать умеренной самооценкой? Для этого потребуется соблюдения небольших правил. Но для начала разберемся, что это понятие включает в себя.
Самооценка – это критичная, честная оценка себя, своих способностей и места в обществе. Человек трезво оценивает свои положительные, отрицательные стороны. От этого качества зависит жизнь. Так человек с низкой самооценкой обладает придирчивым характером, пессимистичным, часто недоволен окружающими людьми и собой в первую очередь. Такая личность не способна адекватно воспринимать критику. Максималисты же, напротив, предъявляют высокие требования к людям и к себе, не могут нормально воспринимать мир, находить друзей, так как из-за их характера мало кто хочет с ними общаться. Людям с завышенной самооценкой сложно и на работе: отношения в коллективе не будут складываться.
Задача каждого человека, для комфортной жизни в социуме, выработать адекватную самооценку. Для этого потребуется не так много усилий. Для начала избавляйтесь от привычки сравнивать себя с окружающими. Ваша жизнь принадлежит только вам и поэтому нельзя ее равнять на чью-либо. Тем более, всегда в мире будут люди лучше вас. В финансовом, интеллектуальном, внешнем плане. Стараться превзойти каждого – только зря тратить время и деньги. Помните, что каждый человек, как и вы, уникален, индивидуален, достоин жизни и внимания.
Меньше думайте о себе и больше о других. Как правило, щедрость помогает развить свой характер и отключиться от своих проблем. Всегда смотрите на других людей и тогда вы заметите: ваша жизнь не самая худшая. Помогая другим людям, вы помогаете себе.
Старайтесь найти хороших друзей. Перед которыми вам не нужно будет держать маску идеального человека, успешного бизнесмена и так далее. С ними всегда вы будете чувствовать себя спокойно и уверено.
Анализируйте свои ошибки. Не корите себя за них, не унижайте. Трезво оценивайте свои поступки и их последствия. Так в дальнейшем вы сможете избежать их. Как сделать чтобы баня и сауна прослужила десятки лет без гниеия и плесени? Все секрты раскрывают
в этой статье.